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„Verbindung schafft Begegnung.

​Dein Körper hält eine innere Weisheit für dich bereit. Er ist dein persönliches Buch und erzählt deine einzigartige Geschichte. Lerne deiner inneren Stimme und deiner Geschichte zuzuhören.“

Übernehme die Führung in deinem Leben &

komme in deine Kraft 

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Körperorientierte Therapie und systemische Beratung in München

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Als Körpertherapeutin und systemische Beraterin bietet mein Ansatz fundierte Methoden, dich wieder mit deinen Gefühlen zu verbinden und somit ein neues Bewusstsein in deinem Körper zu entwickeln und in deine Kraft zu kommen. Als Basis für mehr Selbstannahme und um sicher in Beziehung zu sein.

Die Körperarbeit verbindet dich durch Kommunikation, Empathie und Berührung mit deiner persönlichen Einzigartigkeit.

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Wünscht du dir mehr Freude und Lebendigkeit in deinem Leben?

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Fällt es dir schwer dich so anzunehmen wie du bist ?

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Möchtest du dich wieder selbst mehr spüren lernen?

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Brauchst du Klarheit und neue Perspektiven?

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Hast du ein konkretes Anliegen und suchst professionelle Hilfe?

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Ich begleite dich bei deinen individuellen Anliegen in unterschiedlichen Bereichen

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- Beziehung zu Dir und deinem Körper

 

- Eigene Gefühlswelt

 

- Partnerschaft/ Beziehung leben

 

- Familie/Eltern sein

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Mein Ansatz ist ganzheitlich und prozessorientiert und eine  Kombination aus Körperarbeit, verbaler Kommunikation und Elementen aus der systemischen Therapie, um dich wieder ganz mit deinen Gefühlen und dir Selbst zu verbinden und neue heilsame Erfahrungen zu erleben.

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Der Körper erzählt seine eigene Geschichte. Wenn wir uns bewusst wahrnehmen und einen wertfreien, freundlichen und liebevollen Blick auf uns richten, können wir annehmen was war und was ist.  Es geht darum, gemeinsam einen sicheren Raum zu erschaffen in dem du dich und deine inneren Erfahrungen erleben kannst. Somit hilft uns dein Körper dabei, anzunehmen was ist und Frieden zu schließen mit dem was war um somit Raum zu schaffen für die Integration neuer heilsamen Erfahrungen. 

 

 Für mehr Lebendigkeit, Authentizität und Freiheit in deinem Leben.

Wobei wünschst du dir gerade Unterstützung?

Körperorientierte Therapie und systemische Beratung

VERBUNDENHEIT

GEHALTEN 

ANKOMMEN

ENTSCHLEUNIGUNG

BEGEGNUNG

BEZIEHUNGSHEILUNG

FÜHLEN

EIGENE BEDÜRFNISSE

SELBSTANNAHME

BEWUSST SEIN

Zudem biete ich ganzheitliche Massage an.

Hier geht es darum, einen gemeinsamen Raum der Stille zu erschaffen um ganz bei dir anzukommen.

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Dienstleistungen
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ZU MIR

Durch meinen bisherigen Lebensweg und immer stärker werdenden Wunsch nach wahrhaftiger Begegnung und Verbundenheit, fand ich zur Körperarbeit. ​
Ich kombiniere in meiner Arbeit unterschiedliche Methoden aus der Körperpsychotherapie, der Systemischen Aufstellungsarbeit und der Massagetherapie. Ich arbeite mit Herz und Verstand. Ich unterstütze dich mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und kombiniere sie mit meiner Intuition und meiner Empfindsamkeit.

Meine therapeutische Grundhaltung ist lösungs- und ressourcenorientiert.

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Die körperorientierte Arbeit ist meine Leidenschaft. Sie verbindet Körper, Seele und Geist.

Am meisten fasziniert mich, wie sich persönliche Erfahrungen im Körper auswirken und durch Körpertherapie, neue positive und heilsame Erfahrungen integriert werden können.

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Sowohl meine Faszination, als auch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Neurobiologie treiben mich an, mich stetig auf diesem Gebiet weiterzubilden. 

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geb. 1988

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Mutter von 1 Tochter

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i. A. IFS Therapie, IFS Institut München, Eva Orinsky; Marlene Fellner

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Assistenz Jahresgruppe Bodynamic, München Michael Rupp (laufend)

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körperorientierte Psychotherapie Bodynamic, München 1 Jahr

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systemische Ausbildung, GST München, 2 Jahre​
Kursleiter Entspannungstrainerin, Tao Health München

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Massagetherapie, diverse Lehrer u. A. Martina Gottschalk 

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NLP Practitioner, Berlin Chris Mulzer

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Studium Bachelor Sozialpädagogik,

Hochschule Utrecht, Niederlande

Hochschule Ostfalia Braunschweig

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Sprachen 

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Deutsch

Niederländisch

Englisch

Französisch

Spanisch

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Ich bin sehr dankbar für all meine Lehrer die mich begleiten und mir so einen großen Wissensschatz vermitteln und ich mich auch dadurch selbst immer weiter entwickeln darf.

​Neben meiner Selbstständigkeit arbeite ich seit Jahren in Einrichtungen der Kinder-, Jugend- und Behindertenhilfe. 

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Ich freue mich über eine Nachricht und stehe dir für Rückfragen gerne zur Verfügung.

KONTAKT

Für die Vereinbarung für ein kostenloses Erstgespräch oder bei Rückfragen schreib mir gerne eine Email oder kontaktiere mich per Telefon.

Ich freue mich auf dich!

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​

Gollierplatz 16

80339 München

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judithgrunwald@mail.de

Tel: +49 (0)151 70006103

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